临床医学上总有比较严重的胃肠炎病人，呕吐腹泻比较严重，最直接的结果便是脱水。在这样的情况下，假如无法及时给病人及时补充水分，病人非常容易会存在水电解质紊乱、失血性休克等病症，换句话说，胃肠炎比较严重也是有可能会死亡的。接下来电脑中频治疗仪厂家将分享一些肠胃调理的建议。

肠胃问题有以下几种症状表现：

　　胀气

　　胀气是肠道中无法消化的食物腐败后形成的一种气化生理反应。这些气体含有毒素，如果体积过大，会进入血液引起中毒。此外，如果这些气体无法从肠道排出去，就会流回到胃里，引起胃部和肠部扩张，导致打嗝。打嗝很容易将毒素气体推至口中，产生难闻的臭味和酸味，形成口臭。

　　长期便秘

　　长期便秘会使腹部堆积宿便，宿便在有害菌的作用下，会产生各种毒素。当毒素扩散到口腔和鼻咽部时，可能引起与口腔相关的疾病，并引发腐败性的口臭，而且毒素还会侵害人体的中枢神经，导致免疫功能失调，代谢紊乱，从而加重口臭。

　　皮肤暗沉粗糙

　　皮肤是人体重要的排毒器官。当堆积在肠道中的毒素无法从粪便中排出时，就会渗入血液，进入皮肤，通过皮肤表层排出，从而引起皮肤暗沉、黄褐斑等各种皮肤问题。

　　头痛

　　长期缺乏蔬果摄入或大量摄入高蛋白、高脂肪、高糖的食物，会导致肠道环境酸性化，使得肠内有害菌活跃，产生大量有害物质(如硫化氢等)，这些有害物质通过血液流到身体各部位，而携带大量毒素的血液无法运送充足的氧气到脑部，脑部就会缺氧，从而引发头痛等症状。

　　口臭

　　上面说到长期便秘、胀气会导致口臭。其实上面的蔬果摄入过少，高油脂的食物过多也会导致肠道因无法排出宿便而引发毒素，进而侵害消化系统，引发消化不良或慢性炎症，从而出现酸臭性口臭。

　　上面说的肠胃问题我们日常注意点都是可以避免或者缓解的。下面电脑中频治疗仪厂家就给大家介绍几道润肠胃的佳肴吧：

　　一、散寒暖胃佳肴

　　姜汁牛肉饭

　　材料：鲜嫩牛肉75克，姜汁适量，大米120克，糖、酒适量。

　　制作：先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水分将干时，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。

　　功能：滋补温中，散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

　　白胡椒猪肚汤

　　材料：白胡椒15克、猪肚500克、盐5克。

　　做法：先把猪肚反复冲洗净;再把白胡椒放入猪肚内;最后把猪肚头尾用线扎紧，加凉开水适量，慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软)，加盐调味饮汤食猪肚即可。

　　功效：胡椒具有温中、下气、解毒之功效。对因脾胃虚寒引起的胃痛腹胀者大有益处。

　　二、润肠通便的佳肴

　　糙米粥

　　材料：糯米、糙米、山药

　　做法：把糯米，糙米1份，毫升水放入电饭锅煮沸，最后把切好的山药丁2份放进去继续煮，煮成粥。

　　功效：糙米粥能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用。糙米粥还有治疗贫血的作用。

　　花生黑米香芋粥

　　材料：花生、黑米、香芋

　　做法：将黑米洗净，泡发半小时后捞出沥干水分;芋头去皮切丁。锅置火上，倒入清水、黑米、芋头、花生米以大火煮开。再转小火煮至浓稠状时，调入白糖拌匀即可。

　　希望电脑中频治疗仪厂家分享的以上关于肠胃调理的建议，能对大家有所帮助。